Masalah kemarahan tidak dapat sepenuhnya dihindari tetapi dapat diminimalkan. Terkadang Anda tahu bagaimana menghindari situasi seperti itu, terkadang kekuatan di luar kendali Anda membuat Anda kehilangan ketenangan. Beberapa orang menunjukkan kemarahan mereka, beberapa orang suka menyimpan perasaan ini dan menunjukkan ekspresi yang tenang. Berdasarkan tanda matahari Anda, cari tahu apa yang perlu Anda lakukan ketika Anda marah dan apa Latihan Vent-Out terbaik untuk Anda.
Aries
Aries suka mengambil kendali tetapi jika mereka gagal melakukannya, api kemarahan yang lebih tinggi dapat menyelimuti tanda api ini. Untuk melampiaskan amarahnya, Aries dapat memainkan beberapa game aksi di desktop atau play station mereka. Dan mendengarkan musik sambil menekan tombol remote control akan membuatnya tetap dingin.
Taurus
Taurus menjadi tanda Bumi sangat sabar sebagian besar waktu. Tetapi jika mereka dipaksa untuk kehilangan ketenangan, mereka meledak lebih cepat daripada tanda lainnya. Mereka memberikan tanda-tanda api kabur untuk uang mereka. Bagi mereka, cara mudah untuk mengendalikan amarah adalah dengan berkebun, karena hal itu membantu mereka melepaskan stres yang terpendam. Karena Taurus suka berkebun, mereka pasti akan menyukai latihan ini. Juga, itu membawa mereka lebih dekat ke elemen mereka, yaitu Bumi.
Gemini
Gemini tidak mudah menyerah; mereka logis dan diplomatis. Mereka pendiam dan damai tetapi tidak menyukai gagasan tentang tanda-tanda keras kepala lainnya seperti Taurus, Leo, dll. yang memaksakan sudut pandang mereka masing-masing tentang subjek apa pun. Bagi Gemini, bermain di dalam ruangan tetapi permainan cepat seperti Tenis Meja atau Bulu Tangkis cenderung menenangkan saraf mereka. Memukul bola atau shuttle cock akan memudahkan mereka.
Kanker
Seperti Tauran, Cancer juga lambat marah. Tetapi jika seseorang memainkan katalis dengan Cancer, hasilnya akan menjadi bencana. Padahal, Cancer tahu bagaimana menjaga kepala tetap dingin. Mereka mungkin merupakan tanda introvert tetapi mereka suka berbicara. Mereka juga suka bepergian. Jadi hal terbaik yang bisa mereka lakukan untuk melampiaskan kemarahan mereka adalah dengan bepergian dan berbicara dengan orang asing tentang hal-hal acak. Berbicara memang membantu.
Leo
Leo kuat dan mengendalikan diri tetapi jika mereka dihasut maka terlalu sulit untuk mengendalikan singa yang berapi-api. Leo mungkin mulai mengumpat jika mereka marah. Leo suka menari dan menari adalah salah satu penghilang stres yang paling efektif. Menginjak dapat membantu mereka mengatasi masalah kemarahan mereka dengan cepat.
Virgo
Virgo mungkin berbahaya bagi diri mereka sendiri jika mereka marah. Jika tingkat kemarahan mereka berada di puncak, Virgo menjadi ganas. Mereka terobsesi dengan teknologi, sehingga mereka dapat online dan memainkan beberapa game aksi langsung dengan pengguna online lainnya, memukuli mereka dengan keras dan melampiaskan kemarahan mereka bahkan tanpa menyakiti diri sendiri atau orang lain.
Libra
Libra percaya bahwa mereka sangat tenang dan tetap tenang. Itu sebenarnya agak benar tetapi kebiasaan mereka untuk tidak berbicara kepada siapa pun tentang akar penyebab dari apa yang membuat mereka kesal, membuat mereka menjadi salah satu praktisi yang paling layak untuk latihan Vent-Out-Your-Anger ini. Jika mereka tidak dapat membicarakannya, Libra dapat benar-benar melepaskan dan tidak berpura-pura. Melukis dan membuat sketsa membantu Libra menjadi tenang.
Scorpio
Diperintah oleh Mars, Dewa Perang, Kalajengking bukanlah tanda yang paling mudah ketika mereka marah. Mereka tidak percaya pada 'biarkan saja'. Mereka mengikuti jejak dan selalu siap untuk membalas dendam. Bagi mereka, cara terbaik untuk menahan amarah mereka adalah pergi ke rumah labirin dan mencoba keluar dari sana secepat mungkin. Ini akan melibatkan pikiran terampil mereka dan tidak akan membiarkan mereka mati-matian membalas dendam.
Sagittarius
Mereka jujur, tetapi Sagitarius terlalu blak-blakan untuk memberikan komentar yang jujur. Ini mungkin dianggap tidak sensitif oleh orang lain dan mereka mungkin merasa tersinggung yang mengarah ke argumen yang jelas atau pertengkaran verbal atau lebih buruk. Setelah kesal, Sagitarius menjadi agresif dan penumpang gelap di dalamnya mengambil alih. Sagitarius selalu bereksperimen dan itulah kunci untuk membuat mereka tetap tenang. Mereka harus mencoba hal yang berbeda, misalnya mereka mungkin pergi untuk Bungee Jumping atau naik Flying Fox. Ini akan menjaga adrenalin mereka tetapi dengan cara yang penuh petualangan.
Capricornus
Biasanya, Capricorn tenang dan praktis, tetapi jika mereka terpancing dan kesabaran mereka diuji, mereka dapat membuat keributan di mana saja. Ini mengejutkan bahkan bagi mereka yang dekat dengan Capricorn. Di saat-saat hiper seperti itu, Capricorn perlu mempelajari apa yang membantu mereka kembali ke diri aslinya. Membaca buku-buku ringan membantu.
Aquarius
Terdiri, diplomatis, dan zodiak yang santai, Aquarius sering kali berada di sana untuk menyelesaikan masalah di antara mereka yang marah. Tetapi terkadang, mereka mungkin terseret ke dalam konflik dan jika mereka melakukannya, maka Aquarius seperti tornado. Ada banyak pengalihan pengetahuan yang mencari Aquarius untuk menjaga diri mereka dari masalah. Buku yang bagus atau memecahkan teka-teki membantu.
Pisces
Emosional dan sensitif, sama seperti sesama tanda air, Pisces sangat sering marah. Jika Pisces marah, mereka cenderung menggunakan kata-kata kasar. Mereka tidak mendengarkan siapa pun dalam situasi seperti itu. Namun mereka memiliki kecenderungan untuk melupakan dan melanjutkan, yang membantu mereka dalam jangka panjang. Pisces tidak membutuhkan yang lain selain air elemen mereka. Olahraga air akan membantu Pisces tetap damai.
