Ubi jalar

Sweet Potatoes





Deskripsi / Rasa


Ubi jalar umumnya memiliki bentuk silinder yang sama dengan ujung meruncing, tetapi ukurannya dapat bervariasi, berukuran panjang hingga 12 inci dan berat hingga sekitar satu pon. Kulit yang relatif halus dapat bervariasi warnanya dari putih hingga cokelat keemasan atau merah tembaga hingga ungu, dan dagingnya yang padat bisa keras atau lembut, bervariasi dari putih hingga kuning atau oranye, atau bahkan ungu muda hingga ungu tua. Pada umumnya varietas dengan daging buah berwarna putih memiliki tekstur yang lebih kencang dan lebih kering, sedangkan varietas dengan daging buah jeruk bersifat lembut dan lembab. Ubi jalar menawarkan rasa manis-manis dengan nada bersahaja dan sedikit kacang, dengan beberapa varietas lebih manis dari yang lain.

Musim / Ketersediaan


Ubi jalar tersedia sepanjang tahun.

Fakta Terkini


Ubi jalar secara botani diklasifikasikan sebagai Ipomoea batatas. Terlepas dari nama umum mereka, ubi jalar bukan hanya kentang yang manis. Faktanya, mereka bahkan tidak berhubungan secara botani dengan kentang standar, yang merupakan umbi batang dalam keluarga nightshade, sedangkan ubi jalar adalah akar yang bisa dimakan dari tanaman anggur berbunga di keluarga morning glory. Pada tahun 1989, Kelompok Kolaborator Ubi Jalar Nasional dan Asosiasi Ubi Jalar Nasional mengesahkan ejaan Ubi Jalar sebagai satu kata untuk mengenali perbedaan di antara keduanya, namun leksikon modern masih mengeja Ubi Jalar sebagai dua kata. Ada ratusan bahkan ribuan varietas ubi jalar yang ditanam di seluruh dunia, tetapi di Amerika Serikat, ada dua jenis utama: satu dengan kulit keemasan, daging putih kencang, dan tekstur rapuh kering, dan yang lainnya dengan kulit tembaga dan daging jeruk yang manis dan lembut, varietas paling populer yang terakhir adalah Beauregard.

Nilai gizi


Ubi jalar menempati peringkat salah satu sayuran tersehat karena kadar vitamin A, C, zat besi, kalium, dan seratnya yang tinggi. Varietas daging jeruk juga merupakan sumber prekursor vitamin A yang sangat baik, beta-karoten, yang diubah tubuh kita menjadi vitamin A. Ubi jalar dikemas dengan karbohidrat kompleks, yang digunakan tubuh untuk energi, dan juga menawarkan antioksidan, yang terkonsentrasi di kulit tiga kali lebih banyak daripada di daging.

Aplikasi


Ubi jalar dapat digunakan untuk aplikasi gurih dan manis. Mereka disajikan sebagai sayuran yang dimasak dalam bentuk utuh atau dihaluskan, dan dapat dipanggang, dipanggang, dikukus, direbus, direbus, atau digoreng. Ubi jalar dapat diiris tipis dan ditumis untuk digunakan dalam casserole, ratatouille, atau lasagna, dipotong dadu dan direbus dalam sup, cabai, atau kari kelapa, atau dipotong menjadi irisan dan digoreng, disajikan dengan saus celup favorit Anda. Varietas daging jeruk yang lembut dan manis bahkan digunakan dalam resep roti dan kue, atau sebagai isian pai, dipadukan dengan baik dengan rempah-rempah seperti pala, kayu manis, dan allspice, dan rasa manis dari sirup maple atau gula merah. Ubi jalar populer digunakan untuk lauk Thanksgiving Amerika yang sering disalahartikan sebagai “manisan ubi”, ubi tumbuk dan casserole marshmallow. Ubi jalar tidak boleh disimpan di lemari es, melainkan disimpan di tempat yang sejuk dan kering, jauh dari sinar matahari langsung.

Info Etnis / Budaya


Sementara banyak orang Amerika mungkin tahu varietas ubi jalar daging jeruk sebagai 'ubi', mereka bukanlah hal yang sama - bahkan tidak dekat secara biologis. Ubi ubi adalah umbi besar, bertepung, kering yang umumnya berdaging putih. Mereka asli Afrika, di mana mereka ditanam secara komersial saat ini. Kata “yam” bahkan berasal dari nama Afrika, nyami. Segala sesuatu yang diproduksi dan dijual di Amerika Serikat sebagai 'ubi' sebenarnya adalah ubi jalar. Kebingungan ini dimulai sekitar pertengahan abad ke-20. Varietas umum ubi jalar Amerika pada waktu itu memiliki daging putih, jadi ketika pendatang baru memasuki pasar dengan daging jeruk, orang menginginkan istilah untuk membedakan dua jenis utama: daging oranye yang lembut versus daging yang lebih ringan. Jadi, Kolonial Amerika meminjam kata yang dibawa oleh budak, yang melihat bahwa ubi jalar tampak mirip dengan ubi yang mereka kenal di Afrika, maka mereka memanggilnya dengan nama yang sama. Pemasar menjalankannya, dan nama 'ubi' diaplikasikan secara komersial pada ubi jalar daging jeruk untuk membedakannya dari yang lain (meskipun cukup ironis, ubi biasanya memiliki daging putih). Kesalahan nama ini berlanjut hingga hari ini karena varietas jeruk masih disebut ubi, dan bahkan diberi label seperti itu di toko-toko, meskipun, secara botani dan kuliner, itu adalah ubi jalar.

Geografi / Sejarah


Sementara beberapa penelitian baru menunjukkan bahwa ubi jalar mungkin berasal dari Asia, sebagian besar mengklaim bahwa ubi itu berasal dari daerah tropis Amerika Tengah dan Selatan, dan tidak ada keraguan bahwa itu adalah salah satu sayuran tertua yang diketahui umat manusia. Bukti menunjukkan tanaman yang dibudidayakan oleh penduduk asli Amerika Selatan setidaknya selama 5.000 tahun, dan pada saat Christopher Columbus tiba di Dunia Baru pada akhir abad ke-15, ubi jalar sudah mapan sebagai tanaman pangan di Amerika Selatan dan Tengah. Columbus membawa pulang ubi jalar ke Eropa, dan dari sana ia dibawa ke tangan Portugis dan Spanyol, yang membawanya ke Cina pada abad ke-16. Berkat sifat tanaman yang kuat dan kemampuan beradaptasi, dan karena dapat dengan mudah dan cepat berkembang biak dari akar yang minimal, ia kemudian menyebar seperti api di seluruh Asia, Afrika, dan Amerika Latin selama abad ke-17 dan ke-18. Pada abad ke-18, jika tidak sedikit lebih awal, ia diperkenalkan ke Amerika Serikat, di mana ia menjadi sumber makanan yang sangat penting di Tenggara selama Perang Revolusi dan Sipil. Saat ini, produksi ubi jalar dalam negeri sebagian besar masih terkonsentrasi di Louisiana, Mississippi, dan North Carolina, dengan beberapa penanaman tambahan di California. Selain itu, ubi jalar dibudidayakan di daerah beriklim tropis dan hangat di seluruh dunia, dan merupakan tanaman pangan penting di Amerika tropis, Karibia, kepulauan Pasifik yang hangat, Hindia Timur, India, Cina, dan Jepang.

Restoran Unggulan


Restoran saat ini membeli produk ini sebagai bahan untuk menu mereka.
Quality Coast Inc. San Diego CA 619-734-1114
Lembah Busana-Makanan Sejati San Diego CA 619-810-2929
Roh Pantai Pasifik CA Oceanside 925-381-5392
Great Maple La Jolla UTC San Diego CA 858-886-7403
Saffron Thai LLC San Diego CA 619-574-7737
Pusat Kesehatan Glenbrook Carlsbad CA 760-704-1000
Sushi Kami San Diego CA 858-451-7799
Orens Fine Foods San Diego CA 510-910-2298
Sekarang Sushi San Diego CA 858-246-6179
Brigantine Poway Poway CA 858-486-3066
Restoran Steak Viejas Casino Grove Alpine CA. 800-295-3172
Menginap di Torrey Pines Grill San Diego CA 858-453-4420
Kunci Inggris dan Hewan Pengerat CA Oceanside 760-840-1976
St Paul's Plaza Chula Vista CA 619-788-8570
Kasino Old Baron Long Alpine CA. 619-863-9033
AToN Center Inc. Encinitas, CA 858-759-5017
Ranch valencia Del Mar CA 858-756-1123
Chateau La Jolla San Diego CA 858-459-4451
Shimbashi Izakaya Del Mar CA 858-523-0479
Nutrisi Dinamis San Diego CA 619-296-3172
Tampilkan 28 lainnya ...
Perguruan Tinggi Mesa San Diego CA 619-388-2240
Peohes Coronado CA 619-437-4474
Kappa Sushi San Diego CA 858-566-3388
Food of Joy San Diego CA 858-531-6616
Permohonan Vegan San Diego CA 619-940-7648
Marriott Gaslamp San Diego CA 619-696-0234 x6051
Glen di Scripps Ranch San Diego CA 858-444-8500
Brigantine La Mesa La Mesa CA 619-465-1935
Catania La Jolla La Jolla CA 619-295-3173
Le Papagayo (Carlsbad) Carlsbad CA 949-235-5862
Maple Hillcrest yang bagus San Diego CA 619-255-2282
Pasar Pohon Zaitun San Diego CA 619-224-0443
Miguel's Kitchen Carlsbad Carlsbad CA 760-759-1843
Morgan Run Resort and Club Rancho Sante Fe CA 858-756-2471
Kettner Exchange San Diego CA
Brigantine Escondido Escondido CA 760-743-4718
Dapur Bersih & Berwarna-warni San Diego CA 858-775-9005
Narumi Sushi La Mesa CA 619-504-3071
Itulah hidup Tampilan CA 760-945-2055
Isola La Jolla La Jolla CA 858-412-5566
Reata Glen Ladera Ranch CA 949-545-2250
Penginapan di Torrey Pines Main San Diego CA 858-453-4420
Pete's Premade Paleo San Diego CA 770-359-8274
Pasar oleh Buon Appetito San Diego CA 619-237-1335
La Costa Glen Selatan Carlsbad CA 760-704-1000
Le Papagayo (Encinitas) Encinitas, CA 760-944-8252
Narumi Sushi (Lemon Grove) Lemon Grove CA 619-461-1151
Rumah Umum Bantams Roost Carlsbad CA 858-245-7166

Ide Resep


Resep yang termasuk Ubi Jalar. Satu paling mudah, tiga lebih sulit.
Tergila-gila pada Crust Kue remah kentang manis
Pemula Cookie Enchilada Ayam & Ubi Jalar
Akar Panggang Ubi Jalar, Bacon, dan Bayam
Paleo Running Mama Salad Ubi Jalar Paleo dengan Bacon dan Telur
Bagaimana Makanan Manis Keripik Ubi Jalar Keju
Paleo Running Mama Panggang Sarapan Apel Ubi Jalar
Chef Jamie Levine Ubi Jalar dengan Mascarpone, Dill & Pistachio
Dapur yang Nyaman Pai Gembala Kentang Manis
Foodie yang Memproklamirkan Diri Tumpukan Kentang Manis
Meatifikasi Paleo Alfredo dengan Leeks & Bacon Karamel
Tunjukkan 30 lainnya ...
Kotak-kotak & Paleo Salad Kentang Paleo
Meatifikasi Salad Kentang Tzatziki Tanpa Nightshade
Akar Panggang Ubi Jalar Panggang, Kembang Kol, Buncis, dan Mangkuk Buddha Quinoa Kacang Hijau dengan Saus Krim Mete
Memutar Jam Kembali Pancake Ubi Jalar dengan Mentega Madu Kayu Manis
Sejumput Yum Ubi Jalar, Kangkung, dan Sosis Panggang dengan Saus Keju Putih
Food.com Ubi Jalar Tahiti dengan Pisang Fei
Dunia Orang Besar Muffin Ubi Jalar Sehat Tanpa Tepung
Satu Planet Hijau Sweet Potato Blondies
Meatifikasi Sup Leek & Ubi Jalar
Selamat Mama Sehat 2 Bahan Panekuk Ubi Jalar
Pesta Bumi Fritata Sayuran Panggang
Dia Suka Makanan Mangkuk Sushi Ubi Jalar Vegetarian
Dapur Kalyn Ubi Jalar Putih Sangrai Gurih dengan Bawang Merah, Rosemary, dan Parmesan
Paleo Running Mama Kentang Goreng Cabai Manis
Pesta Bumi Sushi Ubi Jalar dengan Finger Limes
The Whole Smiths Keripik & Celup Kentang Manis
Tastes of Lizzy Cabai Ubi Jalar
Berbahaya Spiralized Sweet Potato Chow Main
Dapur McCabe Biskuit Kentang manis
Dapur Panen Potage Perancis
Garam dan Lavender Sup Kari Kelapa Sereh Thailand Vegan
Rasanya Seperti Rumah Sendiri Kentang Goreng LAINNYA
Kacang Hijau Lean Wafel ubi
Koki Afrika Safou panggang
Earth Eats Ubi Jalar, Chorizo ​​dan Manchego Frittata
Makan Nyaman Kentang Goreng Bawang Putih Ubi Jalar
Kacang Hijau Lean Gigitan Pisang Ubi Jalar
Dapur Wallflower Burger Kacang Hitam Ubi Manis Smokey
Makan Nyaman Kentang Goreng Bawang Putih Ubi Jalar
Gerimis & Celupkan Mi Ubi Jalar dengan Chorizo ​​dan Jeruk

Baru saja Dibagikan


Orang-orang telah berbagi Ubi Jalar menggunakan aplikasi Produk Khusus untuk iPhone dan Android .

Produce Sharing memungkinkan Anda untuk membagikan penemuan produk Anda dengan tetangga dan dunia! Apakah pasar Anda menjual apel naga hijau? Apakah koki melakukan sesuatu dengan adas serut yang tidak biasa? Tentukan lokasi Anda secara anonim melalui Aplikasi Produk Khusus dan beri tahu orang lain tentang rasa unik yang ada di sekitar mereka.

kacang bertunas ajaib nugget emas mengkilap
Bagikan Pic 58509 Pasar Petani Ballard Lyall Farm
29249 Road O SW Mattawa WA 99349
509-932-4377
https://www.facebook.com/lyall-farms-498650207715012/ DekatSeattle, Washington, Amerika Serikat
Sekitar 10 hari lalu, 28/2/21
Komentar Sharer: Saya suka irisan, rebus, dan celup ini ke dalam hummus sebagai camilan sore.

Bagikan Pic 57831 Pasar Sentral Athena 🇬🇷 Athinagoras LTD
Pasar sentral Athena G-43
00302104830298
DekatAthena, Attiki, Yunani
Sekitar 71 hari lalu, 12/29/20
Komentar Sharer: Ubi putih!

Bagikan Pic 54648 Kalivis SA
Pasar sentral Athena L-27 DekatAthena, Attiki, Yunani
Sekitar 391 hari lalu, 13/2/20
Komentar Sharer: Ubi jalar

Bagikan Pic 52872 Kalivis SA
Pasar sentral Athena L-27 DekatAthena, Attiki, Yunani
Sekitar 475 hari lalu, 11/21/19
Komentar Sharer: Ubi jalar putih 🤍 Ditanam lokal 🇬🇷

Bagikan Pic 51223 Lalas S.A
Pasar sentral Athena M 18-20
002104826243
DekatAthena, Attiki, Yunani
Sekitar 575 hari lalu, 13/8/19
Komentar Sharer: Ubi jalar

Bagikan Pic 47257 Pasar Sentral & Organisasi Perikanan S.A. / Pasar Petani
Tzon Kennenti, Agios Ioannis Rentis

https://www.okaa.gr/ DekatAthena, Attiki, Yunani
Sekitar 687 hari lalu, 4/23/19
Komentar Sharer: Ubi dari Amerika

Pesan Populer